只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
( N4 b# Z1 Z) T& C6 O, |& n
7 p6 j  n7 r+ G: H6 u, D人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

" m* i2 t5 N7 ~$ O一、喝莲子汤去心火
+ i8 O- F/ ~6 k0 a& b, B
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
# R' z/ l+ A; f6 L( |# e+ b
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
, h; S2 K! k5 y
0 N/ R6 Q2 d( R0 |* {5 |二、吃猪肝可去肺火
: g- s" C: s+ N  F" U
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
3 M" H5 U+ c  \
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
; ?) x% o4 Y4 r& B# v2 o9 N* H
- }6 i$ f% ^& z3 r- Z2 Q3 x5 x三、喝绿豆粥去胃火

5 H# k9 U8 m$ z' ]" g表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

; |3 O6 `& `6 a0 x9 P5 K( f# C食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
1 n  b" H$ Q) g# X  Z6 @* p
四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
5 p4 U, W, i1 q' [* ]9 Z表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~